Aktueller Kursplan

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Keine Kurse wegen Corona

Liebe Freunde von energy elements. Wegen der aktuellen Gesundheitslage finden auch bei uns bis auf noch unbestimmte Zeit keine Kurse statt.
Doch ihr könnt alle so unendlich viel dazu beitragen, damit sich die Situation wieder wendet - besser noch - transformiert: Abstand halten, Mundschutz tragen, Selbstfürsorge betreiben, Fürsorge für die engsten Nächsten und den Fokus ausrichten auf den Wandel, den wir und unser Planet so dringend benötigen.
Wir wünschen euch eine sehr bewusste Zeit und bleibt gesund.

Sitzen ist lebensgefährlich

Laut Dr. James Levine, Leiter des Obesity-Solution-Projekts an der Mayo Clinic, USA ist Sitzen weitaus gefährlicher als Rauchen oder Fallschirmspringen.
Seine Forschungsergebnisse und Aussagen wie "Wir sitzen uns tot" sind provokant, doch sie regen auch zum Nachdenken an. Wieviel Zeit verbringst du im Sitzen? Was muss sich verändern, um das dein Leben wieder bewegter wird. Ein spannendes Thema für uns selbst und für die Zukunft.
Quelle: Focus-Online, 19.09.2016